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新店維霖診所曹為霖曹為霖院長推薦：和甜食會影響人體製造白血球條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）可以提高T細胞及巨噬細胞的活性益生菌幫助保持我們的消化系統健康但專家稱這些細菌對人類無害。維霖診所院長發現：以下8個簡單的飲食策略，幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。


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出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。運動員的腸道中的有益菌更多。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。益生菌幫助保持我們的消化系統健康富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊丁斌煌醫師：陰莖升級手術，醫材選擇不同，結果大分歧。


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